Objectifs spécifiques du Pitchak
Mode Emploi du PITCHAK
EPS CM1/CM2 / Collége
Le Pitchak
Objectifs spécifiques :
Adapter ses conduites motrices, en vue de l’efficacité et de la précision du geste,
ajustement global des actions en fonction des trajectoires d’objets en mouvement.
Lancer un objet avec précision dans un temps très court.
Estimer la trajectoire d’un objet en mouvement et le rattraper.
Réinvestir les capacités techniques, notamment les figures apprises, pour enchaîner
plusieurs éléments.
Connaître son schéma corporel, développer les réflexes.
marquer des points dans un match à deux.
Objectifs transversaux :
Développer la capacité de concentration.
Faire constater que le travail fait progresser
S’inscrire dans un projet individuel ou collectif
Fabrication des Pitchaks
Matériel nécessaire : vieilles chambres à air de vélo (récupérées chez les marchands de
cycles), ciseaux, ficelle.
Découper une vieille chambre à air en bracelets d’environ 0,5 cm de large.
A l’aide de la ficelle ou d’une bande de chambre à air, assembler une 40 de ces
bracelets en une sorte de balle plate.
Jongler seul
Etape 1
Consigne : essayez de découvrir comment on peut jouer avec le Pitchak.
Le jeu avec le Pitchak est déstabilisant pour les élèves qui ont l’habitude de balles
rebondissantes. La première étape sera donc la découverte libre de l’objet.
Etape 2
En classe : visionner une vidéo [ http://www.youtube.com/watch?v=IZSr-E1yp68] , à
moins de savoir bien jongler soi-même et de pouvoir faire une démonstration).
Dans la cour : vous pouvez jongler avec toutes les parties du corps. Comptez vos
jongles. On pourra organiser un concours de jongle.
Il est également intéressant de faire des binômes, un élève jongle, l’autre observe et
compte les jongles.
Etape 3
Quand les élèves commencent à avoir une certaine maîtrise, limiter les déplacements à
un cercle d’environ 1m de diamètre. Il faut rester dans le cercle et tenir le plus
longtemps sans faire tomber le pitchak
Etape 4
Comme les étapes 2 et 3 mais sans utiliser les mains.
Jouer à 2.
L’objectif est de se faire des passes, sans toucher le pitchak avec les mains.
Dans un espace « libre »
Chacun limité à un cercle de 2m de diamètre.
Les échanges entre les joueurs dans les deux cercles font que le premier qui laisse
tomber le pitchak dans son cercle fait gagner un point à son adversaire
Si un joueur envoie le pitchak à l'extérieur du cercle de l’adversaire, l’adversaire marque
1 point et récupère le pitchak.
L’adversaire gagne un point si l’autre joueur utilise ses mains pour jouer.
Commentaires
-
- 1. Norbert dulo Le 21/03/2025
Mr poiriernicolasjeanmarie@gmail.com est un prêteur français réel et très fiable .
Pourquoi vouloir nuire à la réputation d'une personne honnête et sincère qu'est ce Mr poirier Nicolas.
Je lis ici plusieurs avis négatif comme positif en son nom et en sa faveur.
Pourtant moi Norbert dulo ancien comptable... J'ai reçu le virement des fonds dont j'avais eu à fait doléances auprès de lui, ( Mr Poirier Nicolas.) Un montant total de 15.000€ je dis bien 15000€ que j'ai reçu avant hier sur mon compte bancaire. Après lui avoir fourni les documents nécessaires et passé à la signature du contrat.
Pour moi mr poiriernicolasjeanmarie@gmail.com dont vous lisez l'adresse mail est un prêteur français réel et très bien honnête -
- 2. Jean Jaurès Le 27/02/2025
Bonjour
Au début j’étais un peu pessimiste car je ne faisais pas confiance aux offres de prêt sur le net. Mais après qu’un ami à moi aie bénéficié d’un prêt auprès d’eux, ma curiosité m’a poussée à prendre son contact par mail et après leur avoir posé mon problème ils acceptèrent et m’ont octroyé un prêt de 40000€ avec un taux d’intérêt vraiment faible de sa part et j’ai reçu l’argent 24H après sans protocole sur mon compte. Vous qui êtes dans le besoin d’argent dans l’urgence, vous pouvez vous adresser à eux et vous serez satisfait en 24h maximum si vous suivez bien ses directives.
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- 3. Jean Jaurès Le 27/02/2025
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- 4. Jean Jaurès Le 27/02/2025
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- 5. Jeanne merveille Le 10/01/2025
J'ai reçu ce prêt auprès de Mr poirier Nicolas jean marie,il y a à peine une semaine.
Tous ne sont pas des arnaqueurs , voleur ou vendeur de rêve comme on les appelle !!! Mr Nicolas Poirier n'a jamais arnaqué qui que ce soit personnes en tout cas pas moi.
Après avoir reçu le montant demandé sur mon compte bancaire le deuxième jour de ma demande , j'ai reçu la visite de ce Mr Poirier nicolas avec certains membres de leur bureau à mon domicile.
Mis à part Mr poiriernicolasjeanmarie@gmail.com poiriernicolasjeanmarie@gmail.com
dont j'indique l'adresse reste et demeure le seul prêteur honnête. Le reste ce sont des microbes des petits voleur. Soyons très vigilants.
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